家と職場の往復。そんな毎日でも、きっとなにかあるハズ。
 

 

 
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こないだ参加した勉強会で、
「1日8000歩を目安に歩きましょう」
って聞いてから、結構日にちが経ちました。

さて、自分は1日どのくらい歩いてるのかなー、
って気にはしてたんです。
なかなか万歩計を買いに行けなかったけど、
ようやく今日買ってきました。

2010年10月29日0003

めちゃくちゃシンプルな万歩計。
歩数がわかればいいやって、
イチバン安いのを買ったのでしたw

明日からつけてみます。
少しワクワクしてますよー。
ちゃんとしたウォーキングではないけれど、
何歩になるかな、楽しみ。

で、夕ゴハン。
買い物ついでに外ですませてきました。

2010年10月29日0002

やっぱり王将の餃子は美味しいですね♪
ビール呑みたかったけれど、ガマンしましたw
ごちそうさまでした。

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あむ

あむ
首都圏在住。
某医療関係の仕事。
 
「人を変えるより、自分が変わろう」。

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