家と職場の往復。そんな毎日でも、きっとなにかあるハズ。
 

 

 
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今日の歩数。
7623歩。

こんなもんか・・・。
まぁまぁ、かな。

「万歩計つけると、平均で2500歩多く歩くようになる」
って、こないだの勉強会で言ってたけれど、
それ、すごくよくわかります。

今日もいつもより遠めのスーパーに行ったりしたし、
意識して歩くようになるなぁって思いますもん。

小さい心がけから何かしらの結果が生まれたら嬉しいなぁ。

さて、夕ゴハン。
前に使った豆苗。

2010年11月1日0002

再利用ですww
かなり伸びてきたので、使わないと。

2010年11月1日0003

で、麻婆豆腐もどきに入れました。
ほぼ隠しアイテムですねw
ごちそうさまでした♪

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あむ

あむ
首都圏在住。
某医療関係の仕事。
 
「人を変えるより、自分が変わろう」。

本文に関係ないCM、TBは削除させていただきます。

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