家と職場の往復。そんな毎日でも、きっとなにかあるハズ。
 

 

 
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今朝のめざましテレビで「逆タニタな人々」(だったかな?)
ってのをやってました。

濃厚コッテリ、ガッツリが好きな人々ってことですね。
ラーメンもスープがドロドロ、
カレーにいたっては、カツが2枚乗ってたり。
いやー、すごいなーって。

私も濃厚コッテリ、ガッツリって好きなんですけど、
最近そういった食事をしていないので、
きっと胃にくるはず・・・。

歳も関係あると思うし(-.-)

あ、そういや自販機で黒烏龍茶買って、
ラーメンと一緒に飲むってのもやってたなーw
気持ちカロリー気にしてるってことかなw

でもね、その放送の中で印象的だったのが、
「逆タニタをやりたいから、普段はタニタでがんばる」とか、
「逆タニタな生活なので、意識的に身体を動かす」とかって意見。
うんうん、なるほどって思いましたねー。

カロリーオーバーした分は、やっぱり運動!
ランニングランニング!なんだけど・・・。

月イチ諸事情中な私は、やっぱりタニタな食事になるのでした。

2012年3月19日0002

サラダバー。
ここのサラダバー、好きなんですよね。
それはなぜかというと。

2012年3月19日0003

このおからサラダが好きなんですよ。
マヨネーズ使ってても、おからだから許しちゃう!ってことでw
翌日のお通じもいい感じになるし♪

いやいや、やっぱりランニング。
そして、たまには逆タニタな食事したいー。
てか、お酒で十分逆タニタな生活してるんじゃ?
ってツッコミはナシでお願いしますーww

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あむ

あむ
首都圏在住。
某医療関係の仕事。
 
「人を変えるより、自分が変わろう」。

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